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让宝贝轻松进入梦乡超级简单你这样做

    来源:未知 作者:admin 发布时间:2017-02-09 Tag:

  带孩子一整天总算可以轻松一下,其实宝贝的睡眠还是有很多需要注意的地方。家长你抱怨孩子不乖的时候,是否有想过你的行为也会给孩子带来影响?

  一定要从小培养孩子独立睡觉的好习惯。新生儿从开始就要培养良好的睡眠习惯。让宝贝独自入睡。这样不仅睡得好,也有利于孩子脏器,骨骼的发育。睡前喝奶之后也要给宝贝派派后背,避免回奶。将宝贝放到婴儿床上从头到脚的抚摸一下。帮助宝贝放轻松。安静舒适的环境,是武汉代孕宝贝睡眠的先决条件,所以在晚上睡觉之前一定要将室内的灯光调暗,小声和宝贝讲话,关上门窗拉上窗帘,告诉宝贝这样就是要开始睡觉了,给宝贝讲讲故事,帮助宝贝入睡。

  父母绝对不要过于敏感。当宝贝突然哭闹或者惊醒的时候马上跑过去哄宝贝或者抱起来。有时候就是单纯的哭闹,妈妈跑过去还会打扰宝贝的睡眠,晚上正是宝贝各种生长激素分泌的时候,绝对不要打扰宝贝哦。

  在宝贝的小床上最好不要放置靠枕或者是毛绒玩具。这样宝贝翻身或者滚动的时候都很容易将这种毛绒绒的东西打在脸上引起窒息。只要宝贝晚上睡觉没有太大的动静都应该让宝贝自己消化。当宝贝晚上睡眠规律之后,睡眠自然也会非常规律。